Техника

Рондо 4х2 + 1

Игроки
9 игроков
Время
10 мин
Сложность
Средний
Вратари
2
Интенсивность
Низкая
Инвентарь
Футзальные мячи №4 — 1 шт., Манишки трех цветов, Фишки

Описание

2 квадрата в волейбольной зоне. Три игрока: желтые, оранжевые и синие, а вратари в качестве поддержки. Только 2 защитника может вступать в отбор. После определенного количества передач (например, 6) мяч нужно перевести на другую сторону…

Схема откроется после регистрации

Целиком — в Тренбуке

Полное описание, тренерские акценты и схема на тактической доске. Упражнение добавляется в тренировку и печатается на листе A4.

Зарегистрироваться