Игровые упражнения
1 против 1 парами
- Игроки
- 10–12 игроков
- Время
- 15 мин
- Сложность
- Базовый
- Площадка
- Вся площадка
- Вратари
- 2
- Интенсивность
- Высокая
- Инвентарь
- Мячи — по одному на пару, Манишки двух цветов
Описание
Игроков делим на пары, у каждой пары один мяч. Каждый играет против своего соперника: атакует ворота, которые защищает вратарь соперника, и защищает свои. Правила: очко засчитывается, если игрок обыграл защитника и забил — ударом или…
Схема откроется после регистрации
Целиком — в Тренбуке
Полное описание, тренерские акценты и схема на тактической доске. Упражнение добавляется в тренировку и печатается на листе A4.
Ещё упражнения
- Игровые упражнения5х5 + джокер9–15 игроков · 15 мин
- Игровые упражненияПлаточек10–12 игроков · 15 мин
- Атака2х2 в поле 10х8 м.4–12 игроков · 12 мин
- Завершение атаки1х1 при угловых6–12 игроков · 10 мин
- Завершение атаки3х3 с быстрым завершением6–12 игроков · 15 мин
- Завершение атакиАтака влево или вправо4–14 игроков · 10 мин